親子で学ぶパーソナルレッスン

スポーツをするお子様のこんなお悩みありませんか?

  • ストレッチをしているが姿勢が悪く身体も硬くて怪我をしないか心配
  • 身体のケアはあ治療院任せで、家で何をしたら良いかわからない
  • 自分で身体のケアをできるようになってほしい
  • 動画を参考に子供にストレッチやトレーニングを行わせているがあっているのか不安
  • 痛みや身体の不調をごまかしながらではなく、全力でプレーさせてあげたい
  • 運動は好きだが運動神経が悪く今後が心配
  • 練習前後や試合前にどんな食事をさせたらいいのかわからない
  • 忙しいので食事のメニューを考えるのが大変で同じメニューばかりで栄養が偏らないか心配

こちらのコースではパパ・ママの手でお子さんのケアをできるようになること体質に合わせた食事で気をつけることや生活習慣のポイントを学ぶことができますのでこれらの悩みを解消することができます。

 

3カ月集中コース

最初は3カ月集中して学んでいただくことをお勧めしています。

【コース内容】

  1. ジュニアアスリート用遺伝子検査+30分フィードバック(33,000円)
  2. ボディコンディショニングポールケース付き(7,150円)
  3. 60分トレーニング×6回(46,200円)
  4. 遺伝子検査をもとにした食事プラン作成
  5. 管理栄養士監修・目的別食事レシピ提供
  6. 期間中何度でも質問・相談可能
  7. 週2回コラム配信
  8. 復習動画あり
  9. 毎回ミネラルウォーター1本プレゼント

全て込み込みで

総額132,000円

↓まずは親子で体験してみる↓

STORES 予約 から予約する

 

3カ月集中コース卒業者限定・継続プラン

3カ月集中コースを卒業された方限定の継続プランになります。

【コース内容】

  1. 60分トレーニング月1回(7,700円)
  2. 管理栄養士監修・目的別食事レシピを月1回提供
  3. 期間中何度でも質問・相談可能
  4. 週2回コラム配信
  5. 復習動画あり
  6. 毎回ミネラルウォーター1本プレゼント

全て込み込みで

月額11,000円

 

月1回コース

【コース内容】

  1. 60分トレーニング月1回(7,700円)
  2. 管理栄養士監修・目的別食事レシピを月1回提供
  3. 期間中何度でも質問・相談可能
  4. 週2回コラム配信
  5. 復習動画あり
  6. 毎回ミネラルウォーター1本プレゼント

※こちらのコースには遺伝子検査とボディコンディショニングポールはついていないためご希望の場合は別途料金が必要となります

全て込みで

額11,000円

↓まずは体験してみる↓
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このプログラムに込める想い

皆さんのお子さんたちは怪我や痛みを気にせず全力でスポーツを楽しめていますか?

昔に比べて子どもたちの怪我が多い、
姿勢が悪い、、、
そう感じることはありませんか?

私が正にそうでした!

2017年〜都内の中高一貫校のバドミントン部でトレーナー兼コーチとして指導する中で、技術力は高くてもちょっとした怪我が多いなと感じていました。

怪我をする子どもに共通するのは、姿勢が悪い、しっかりしゃがめない、自分の身体を支えられないなど人として必要な最低限の能力が低いことです。

そしてこういった子どもたちが年々増えているように感じています、、、

サポート校の新入生も小学生の頃に腰椎分離や疲労骨折、オスグッド症やシンスプリントなどを経験している子どもが多く子どもたちの将来に危機感を感じました。

また自身も2児の父として子育てする中で、思いっきり身体を動かせる環境が減っていることを実感。

習い事ぐらいでしか思いっきり身体を動かす機会がない子どもも多く、子どもたちの健全な発育・発達に不安しかありませんでした。

そんな中「筋肉を整えるコンディショニング」に出会い、自分の身体で試してみると鍛えるトレーニングで上がらなかったパフォーマンスが上がり、痛めた肩の調子も良くなりストレスなくバドミントンがプレーできるようになりました。

そして、このコンディショニングを指導に取り入れると、スポーツを頑張るジュニアアスリートたちもセルフケアなのにその場ですぐ効果がでて驚いていました。
しかし、現代の子どもたちは習い事や勉強で忙しいようでなかなかセルフケアが定着しない子も一定数いました。
そこで考えたのが親である皆さんにケア方法を覚えていただきパパ・ママの手でお子さんたちのケアをしていただく方法です。
我が家でも少し身体の不調があると子供の方からコンディショニングしてと声をかけてきます。
そして私がいない時でも子どもたち自身ができる方法を伝えることで定着に繋がります。
また、食事に関してはパパ・ママの頑張りが重要ですので食事についても正しい情報をお伝えしていく内容となっています。

長い人生、何をするにも身体が資本なのは言うまでもありません。

このプログラムを通じて身体に興味を持ち、一生役立つセルフケアと食事の知識を身につけ子どもたちが「明るく楽しく健やかに」成長していってくれることを願います。

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