杉山
I-style代表の杉山市朗（@16sugiyama）です。
今回は当ジムのトレーニング関連ツールの紹介をしたいと思います。
トレーニングツールの紹介
他社のパーソナルトレーニングジムですと家庭用のマシンを使っている所もあるようですが、お客様の安全面に直結する部分は準業務用を導入しておりますので安全・安心です！
ラック・バーベル・プレート
- IROTEC（アイロテック）スミスマシンWOT
- IROTEC（アイロテック）オリンピックバーベル・ラバープレート（合計最大95㎏）
- IROTEC（アイロテック）マルチファンクションベンチWOT
スミスマシンはハーフラックと一体型なので初心者から上級者まで様々なトレーニング種目が行えます。スクワット・デットリフト・ベンチプレスやチンニング・ディップス・Ｔバーロウもこれ１台で行えます。
また、マルチファンクションベンチは頭側が１６段階×お尻側４段階の計６４通りの角度調節が可能なので体格に合わせて最適なポジションでトレーニングが行えます。
ダンベル・その他
- フレックスベル可変式ダンベル（2.4.8.12.16.20㎏）
- ダンベルミット
- プッシュアップバー
- アブローラー
- チューブ各種
- ステップ台（高さ最大25㎝）
コンディショニングツールの紹介
- ボディコンディショニングポールロング
- ボディコンディショニングポールハーフカット
- ストレッチポールひめトレ
- ソフトポール
- フォームローラー
- ソフトギムニク
- ウェーブストレッチリング
- マッサージボール
- ヨガマット
- バランスボール
大型のマシンなどは導入できませんが、今後もツールは導入していく予定です。
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